É preciso acreditar | Thought of the Week #2

|Thought of the Week #2

Já repetiram? Isso mesmo. 

Repitam várias vezes esta frase. A cada novo dia, repitam esta frase para vocês, mas repitam-na com convicção, acreditanto naquilo que estão a dizer.

 Nós temos de acreditar naquilo que dizemos, mas antes disso temos de acreditar em nós, nas nossas capacidades.

O problema de muito boa gente é a falta de auto estima, noutros é o excesso dela! Há que encontrar o meio termo. 

Eu acredito que os pensamentos positivos atraem energias positivas, por isso, não há nada melhor do que rechear a nossa vida com uma lufada de pensamentos e energias positivas. Acreditem que a partir daí, o dia corre melhor! 

Por isso, durante esta semana, façam o favor - não a mim, mas sim a vocês próprios - de acreditarem em vocês! De acreditarem que são capazes de fazer qualquer coisa! De acreditarem que nada é impossível.

Uma dica: experimentem sorrir mais vezes. Acreditem que vai ajudar!

Boa semana para todos!

Dia mundial da luta contra o cancro #2

"Posso morrer de cancro, 

mas ele nunca me matará."

São inúmeras as pessoas que sofrem desta terrível doença e são grandiosos aqueles que permanecem nesta luta constante, numa batalha travada a cada dia. Já por isto, são uns guerreiros, uns vencedores. 

Estas pessoas não são simplesmente portadoras de uma doença. São muito mais do que isso. São portadoras de um  otimismo inabalável, de uma fé sólida e de uma alegria quase constante. 

São pessoas que sentem e veem o mundo de uma maneira tão diferente da nossa. Aprederam a fazê-lo. E atrevo-me ainda a dizer que muitas dessas pessoas são mais felizes do que algumas completamene saudáveis. O porquê é bastante simples: aprenderam a aceitar, aprenderam a acreditar, aprenderam a lutar com todas as forças e aprenderam a não deixar de sorrir. Ah, e muitas delas não fazem aquela rídicula pergunta: "Porquê a mim?".

É surpreendente, não é?

A todas as pessoas que permanecem nesta luta,

 uma abraço cheio de carinho, de força e de muito amor!

Ouve o teu coração | Thought of the Week #1

Hoje é o primeiro dia do |Thought of the Week|

A voz do coração é a voz da sabedoria. 

É uma bonita frase, não é?

Acho que é uma coisa que devemos de fazer mais vezes, ouvir o coração. Cada vez me apercebo mais de que quando fazemos as escolhas do coração somos pessoas mais felizes.

Muitas pessoas acreditam que o coração nos engana. Contudo, eu acredito que o que nos engana é a mente. Por isso, durante esta semana, comecem a ouvir o vosso coração. Será a resposta para muitas perguntas!

Aqueles dias de chuva

Chuva, vento, frio. 

Mais chuva, mais vento e mais frio.

Sol!!!

 Vou sair, mãe.

Leva guarda chuva.

Não é preciso, está sol.

Cai uma pinga na minha testa.

Boa. Chove outra vez.

Devia de ter ouvido a minha mãe.

Está a chover outra vez.

Chuva, vento, frio.

Podia ficar por aqui, uma vez que isto é o resumo dos últimos dias.

Quer gostemos de chuva ou não, todos acabamos por fazer alguma coisa. Produtivo ou não.

Há aquelas pessoas que preferem ir aos centros comerciais, aproveitar para fazer umas compras, ir ao cinema ou até lanchar. Coisas que pessoalmente, adoro fazer! Mas, como não estamos em tempo de vacas gordas, podemos também optar por planos mais económicos!

Podem optar por um bom filme, com uma boa companhia junto à lareira. Podem ainda ler um bom livro. Ou então podem fazer algo produtivo: cozinhar, pintar, desenhar, escrever... Às vezes a chuva ajuda a nossa inspiração! A minha sugestão para dias chuvosos em que nos apetece ficar em casa, é sem dúvida cozinhar. 

Cozinhem! Sobremesas, bolos, tartes! Quem não sabe, aprende! Desculpem a minha frontalidade, mas estamos no século XXI, há revistas e livros de culinária. E nem precisamos de ir tão longe, temos a internet com inúmeras coisas acerca do assunto! Por isso, não nos vamos dar ao comodismo! 

Nunca fui do género de pessoa que fica de mau humor em dias de chuva. Aliás, eu gosto de dias de chuva. Ajudam a pensar. Mas, caros leitores, isto é um mau vício... Pensem, mas pensem apenas o suficiente.

Gosto do simples facto de andar de guarda chuva, de passar nas poças de água com as minhas galochas e há dias em que me apetece dançar, saltar e rodopiar! Se não estiver ninguém a ver, claro! Chamem-me criança. Eu chamo-me Feliz.

Gosto de ouvir a chuva a cair, de sentir o cheiro a terra molhada, de ver as gotas de água a deslizarem pelos vidros da janela.

Gosto de simplesmente contemplar um espetáculo de chuva da minha janela. [Alguns de vocês provavelmente estão a dizer: "Espetáculo? Deve estar tola..] E eu digo que tolo é todo aquele tem espetáculos gratuitos e não os quer ver. Ou melhor, observar.

mariajoão

Novidades fresquinhas

Estamos já no fim de janeiro e já há mais de um mês que não passo por aqui. Nem sequer passei para escrever os meus desejos para 2015. Eu sei, estou a falhar. Contudo, tenho novidades fresquinhas!

Há já algum tempo que queria dedicar-me mais ao blog, porque isto da imaginação não é como a gente quer.. Então, depois de pensar sobre, ideias, temas e assuntos.. Algo fixo que me fizesse escrever pelo menos todas as semanas... Cá me decidi!

Vou começar já no mês de fevereiro. 

Todos os domingos de cada semana, vou dedicar-me ao tema: "pensamento da semana". Que não é nada mais, nada menos do que uma frase de inspiração ou então, de não inspiração (isso depende de cada um) para cada semana. Às quintas feiras, de duas em duas semanas, o tema vai ser: "thursday delight", onde vou publicar um miminho especial que tenha feito, com a ajuda e participação especial do chef Pedro Sá Mata.

Por agora é tudo, mas mais novidades virão! Ainda está a ser tudo pensado e planeado. Obviamente que não vou deixar de escrever os meus textos. 
Depois comunico!

mariajoão

Mágico dezembro

Já chegou o mês mais mágico do ano!

As ruas iluminadas, as praças decoradas, os cachecóis e as luvas. A casa cheia, a mesa preenchida, os doces e os salgados. O coração quente, os sorrisos largos, e os abraços apertados. A família, os risos das crianças e as histórias do Avô. 

A minha família. A tua família.

 Espera.

Esquemo-nos daquele velho de barbas que sempre quis ser pedreiro. Ou daquele que dorme numas escadas que queria ser professor. Ou daquela velhinha que sonhava ser professora. Ou então, daquele que simplesmente sempre quis ser feliz. [“Sempre Quis Ser” é o nome da exposição fotográfica que estará no Cais do Sodré até 28 de dezembro].

Esquecemo-nos de olhar. Olhar para o outro. 

Vivemos sobrecarregados. Sobrecarregados de coisas supérfluas, inúteis. Desgastantes. No fim, dizemos que estamos cansados. Cansados de olhar. De observar.

Esquecemo-nos dos sonhos que ficaram pelo caminho. Esquecemo-nos de sonhar. Mas não nos esquecemos de gastar, de comprar. Coisas, objetos, cenas. Onde está o significado? A essência? O simbolismo? Perderam-se. Vivemos num mundo onde automaticamente associamos o Natal a prendas. A triste realidade da sociedade do século XXI. Quanto mais temos, mais pobres ficamos. Pobres de alma.

Esquecemo-nos também de pensar nos sonhos que outros tiveram e que ficaram pelas ruas de Lisboa, ou do Porto. Ou então, na rua da tua casa. Ou da minha. Esses se estivessem sentados à tua mesa de Natal, eram felizes. Não precisavam de coisas, objetos, cenas. Só aquilo. A mesa, as pessoas. A família.

Natal é sinónimo de família, de união, de partilha, de abraço. Natal é dar, dar sem esperar nada em troca. Natal é olhar para as necessidades do outro. Natal é sorrir para o outro. Natal é mais ter coração cheio do que uma mesa cheia. 

As ruas e as casas ficam lindas iluminadas. A árvore de Natal irradia a sala das nossas casas. As prendas dão um ar engraçado. 

No entanto, o mundo seria um lugar ainda mais bonito se fossemos nós a dar essa luz. É essa a magia. A magia do Natal.

mariajoãoguedescastanheira

Dei-te o melhor de mim

#Como ainda não tive tempo para falar do filme 

que vi na passada quinta feira, aqui vai.

 Poderia ter perdido a estreia deste filme, mas não perdi. O que não podia ter perdido era a oportunidade de ir vê-lo ao cinema. Dos melhores filmes que vi.

Não vou dizer de que se trata o filme. Posso dizer que se trata do destino, de não acasos e de segundas oportunidades.

Acredito no destino e na sua força, logo acredito que existe um motivo para cada um de nós estar aqui. Para estarmos num certo sítio a uma determinada hora, para nos cruzarmos com as pessoas que passam pela nossa vida, e até para perdermos o autocarro ou ficarmos presos no trânsito...

Não existem acasos ou coincidências e todos temos um próposito na vida. Há sempre um motivo, uma razão que explique o porquê de alguma coisa. É aqui que entra o tempo e a sabedoria.

A vida é feita de escolhas e daquilo a que as pessoas chamam acasos - erradamente.

Recomendo este filme, sairão daquela sala de cinema a pensar no filme e nas vossas vidas. Acreditem.

Deixo aqui o link do filme:

https://www.youtube.com/watch?v=cQszhfoP_WI

 mjgc