Count your blessings | Thought of the Week #11

| Thought of the Week

"Count your blessings, not your problems."

Para esta semana seria: count your blessings, not your stresses. 

Mas que mania temos nós de olhar para as coisas más? De nos focarmos só nos nossos problemas e mais.. Até nos focamos nos problemas alheios. É preciso ter lata.

Quando as coisas boas acontecem a tendência humana para desvalorizá-las é enorme. A nossa atenção vai logo a mil à hora para os nossos problemas, para os stresses. A nossa mente não para. Sempre à procura de algo com que se preocupar. Mas eu vou contar-te uma coisa: tu não és a tua mente!

Uma vez li que o problema não é o problema, mas sim a nossa atitude face a ele. É verdade. Quando temos um problema, dramatizamos tudo e ainda o fazemos parecer maior daquilo que na verdade é. Quando o que deveríamos fazer era adotar uma atitude positiva e arranjar uma solução. E mais... Dirigir o foco da nossa atenção para todas as bênçãos que temos na vida e dar valor. Em vez de nos focarmos nos nossos problemas e stresses (ou então para a quantidade de trabalho da faculdade que temos para fazer - eu).

Lanço-vos um desafio:

Contem os vossos problemas e/ou stresses.

Depois contem as vossas bênçãos, as coisas boas.

O que têm mais nas vossas vidas? Bênçãos ou stresses?

Uma boa semana para todos!