domingo, 12 de abril de 2015

Count your blessings | Thought of the Week #11

| Thought of the Week


"Count your blessings, not your problems."
Para esta semana seria: count your blessings, not your stresses. 

Mas que mania temos nós de olhar para as coisas más? De nos focarmos só nos nossos problemas e mais.. Até nos focamos nos problemas alheios. É preciso ter lata.
Quando as coisas boas acontecem a tendência humana para desvalorizá-las é enorme. A nossa atenção vai logo a mil à hora para os nossos problemas, para os stresses. A nossa mente não para. Sempre à procura de algo com que se preocupar. Mas eu vou contar-te uma coisa: tu não és a tua mente!

Uma vez li que o problema não é o problema, mas sim a nossa atitude face a ele. É verdade. Quando temos um problema, dramatizamos tudo e ainda o fazemos parecer maior daquilo que na verdade é. Quando o que deveríamos fazer era adotar uma atitude positiva e arranjar uma solução. E mais... Dirigir o foco da nossa atenção para todas as bênçãos que temos na vida e dar valor. Em vez de nos focarmos nos nossos problemas e stresses (ou então para a quantidade de trabalho da faculdade que temos para fazer - eu).

Lanço-vos um desafio:
Contem os vossos problemas e/ou stresses.
Depois contem as vossas bênçãos, as coisas boas.
O que têm mais nas vossas vidas? Bênçãos ou stresses?

Uma boa semana para todos!

7 comentários:

  1. Este pensamento não podia vir em melhor altura, toda a razão do mundo, maldita mente que só se stressa em vez de estar calma e feliz pelas coisas boas que acontecem...:) Tenho de a obrigar a pensar assim, só focar as coisas boas e ignorar os stresses da vida..

    beijinhos querida :)


    http://thegivemeroses.blogspot.pt/

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    1. Nós é que temos de andar calmos e felizes com as coisas boas!! A mente é que nos conduz pelas coisas más!

      Beijinhos :)

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  2. É incrível, dizes sempre algo tão certo e bom!

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  3. Não podia estar mais de acordo...As coisas boas passam por nós quase sem nos apercebermos e as más ficam eternamente...
    R: O lugar onde tirei as fotos é Marialva.
    Beijinhos,

    http://try-to-be-a-rainbow-in-someones-cloud.blogspot.pt/

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    1. Temos de ser capazes de contrariar isso!!

      Beijinhos :)

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